年末年始 計画
今回の年末年始は、月経周期で一番、身体を休めた方が良い「黄体期と月経期」と重なる。だから明日、一週間半分の仕込みをする。
10【21】25（土） X
第一拠点に行く。
持ってく：（塩麹、人参、里芋、ジャガイモ、白だし、鯖、明太子、ミリン、）
明後日、明々後日の献立を作る。
鶏肉、しいたけ、里芋、大根、三つ葉、
ごはん、
味卵
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9【22】26（日） ○
8【23】27（月） ◎
7【24】28（火） X
6【25】29（水） ○
5【1】30（木） ◎
4【2】31（金） X
3【3】1（土） ○
2【4】2（日） ◎
1【5】3（月） X
