「やめて」・逃げて・話して。

料理上手だけど罵倒や体罰もしてきた母の如く、恋人を精神的に追い詰めてしまう度、根深い憎悪、自己嫌悪、人間不信を自覚。古今東西の精神治療を試す中、4歳以前から始まった父の性加害とそれらによる解離症などCPTSDの無数のトラウマ症状が発覚。自らのトラウマ治療の一環と、児童性虐待予防・啓発のために、両親と対峙・起訴への経緯を自伝『犯免狂子』で更新中✒︎私みたいに人生が狂いませんよう🧠⚡️❤️‍🩹⚖️

【24】

朝粥をレンジで温め、ネギ醤油、ブラウンマッシュルームのニンニク炒め、梅干しをトッピング。やっぱりお粥に梅干しは相性がいいな。お粥がキュッとまとまる。

 

豆乳ココアをいただいた。豆乳、ココア100%、チャイスパイス、すりおろし生姜、黒糖、生クリーム。ハウスメイトが作ってくれたグラノーラと一緒に美味しくいただいた。

 

ポテトサラダにカリフラワーを忍ばせた。

 

映画「ファーストラブ」を見終わった。

 

ポップコーンの種は、通販で業務用を買った方がスーパーの小売より安い。1kgで¥486。宅配じゃなく、店舗で受け取る。梱包や輸送コストを減らすため。

 

スーパーと八百屋で食材の買い足し。

スーパーでの買い物:

・玉ねぎの箱

・よこの柿(愛媛)

・にんにく

・万能ネギ

・ゆず

・レモン

・オリーブオイル(エキストラヴァージン)

・餅米

・水

・豆乳

・生クリーム

クリームチーズ

・チェダーチーズのスライス

 

ヴィーガンでスパイス好きなハウスメイトにサマハンをプレゼントした。

 

昼食は、バスマティのサフランライス、ニラ玉のマッシュルームソース掛け、ポテトサラダ、ダルカレー。

 

妄想で濁酒を仕込んだ。

 

買い足し

・みかん

・カリフロール

・サラダ人参

・平飼いたまご

・五色の加賀餅

・粟国の塩 250g 

 

チェダーチーズあられを買いにデパ地下に行ったら売り切れていた。

 

無添加レトルトカレー3種

 

図書館で本を借りた。

 

柿を食べた。ハウスメイトにお裾分けしたら、りんごとパイナップルケーキをいただいた。

 

映画「恋の罪」を見た

 

何が食べたい。

 

白菜餃子

きのこ類、沢山。

ネギぬた

美味しい炭火やきとり