「やめて」・逃げて・話して。

料理上手だけど罵倒や体罰もしてきた母の如く、恋人を精神的に追い詰めてしまう度、根深い憎悪、自己嫌悪、人間不信を自覚。古今東西の精神治療を試す中、4歳以前から始まった父の性加害とそれらによる解離症などCPTSDの無数のトラウマ症状が発覚。自らのトラウマ治療の一環と、児童性虐待予防・啓発のために、両親と対峙・起訴への経緯を自伝『犯免狂子』で更新中✒︎私みたいに人生が狂いませんよう🧠⚡️❤️‍🩹⚖️

【5】できたこと

シャワーを浴びて、洗濯をして、お粥を食べて、洗濯物を干して、買い物に出かけた。

 

途中、人気のハンバーグ屋さんに寄って、整理券をもらった。

 

野菜を買った。

みかん(佐賀産)8173円。

カイ藍菜(高知産)150

玉ねぎ(北海道産)5130

卵(長野産)6288

バターサンド(彼のお土産)173

 

ハンバーグのランチをいただいた。

 

近くの高級スーパーやお茶の専門店、自然食品店にも全て寄り、三年番茶を探したけど、自分が求める品質のものは見つからなかった。

 

気になる商品は色々あったけど、衝動買いはしなかった。

 

最後にOKストアに行って、米5キロ(福井産)とハーゲンダッツ季節限定のリンゴのキャラメリゼ味を買った。

 

帰宅して布団を取り入れた。一万歩以上歩いた。

 

ほうじ茶を淹れ、湯たんぽを入れたベッドの中で早速ハーゲンダッツを食べた。林檎の身にキャラメル味が感じられて、私の好みだった。

 

YouTubeで資産運用についての動画を見てから、つみたてNISAの口座を開設した。

 

ブログを書いた。